Танцую :)

[Manwe_Sulimo]

Сегодня я горд собой как никогда. Оказывается я все еще могу двигаться, да еще и плавно, грациозно, без ущерба здоровью. Вчера было первое занятие по восточным танцам, но сегодня мышцы так и не болят, значит таки правильно позанимался, хотя нагрузки выполнял все. Один минус пока ощущаю - во время занятия очень болят руки, когда танцуем, они постоянно в движении и приподняты параллельно полу, чтобы ощущать равновесие. Ноги так не устают, как руки. А вообще тело надо чувствовать и хорошо, что нет зеркал - смотрим друг на друга и исправляем свои же ошибки. Зеркала мешают двигаться правильно, без зеркала можешь не уловить саму суть танца...

Comments

Очень хорошо, что тебе понравилось! Ведь танец - это такой заряд положительной энергии! И, наверное, самый эффективный способ держать себя в форме. Руки привыкнут, хотя не представляю, как их так долго вообще можно держать >_<
Зеркала бывают хороши для оттачивания техники...

[Manwe_Sulimo]

Гремлин Васька, в асе когда будешь-то?

Manwe_Sulimo Сейчас ненадолго выползу и ближе к вечеру